알레르기비염

계절이 바뀌는 환절기마다 우리를 힘들게 하는 것이 바로 알레르기 비염입니다.

 

《알레르기 비염이란 코 점막이 다양한 원인 물질에 과민반응(재채기, 콧물 등)이 나타나는 알레르기 질환》입니다.

급격한 온도 변화의 자극에 의해서 증상이 유발되고 기온차가 큰 환절기에 호흡기가 예민해져 증상이 심해집니다.

 

알레르기 비염 증상은 재채기, 맑은 콧물, 눈이나 코 주위의 가려운 증, 코막힘 등이 있습니다.

 

알레르기 비염 원인은 계절이 바뀔 때마다 찾아오는 계절성 알레르기와 계절과 상관없이 일 년 내내 증상이 나타나는 통년성 알레르기 비염으로 나뉘어요.

계절성 비염은 나무, 꽃, 잡초의 꽃가루가 호흡기를 통해 코 점막이 자극받을 때 생기고 통년성 비염은 집먼지 진드기, 곰팡이, 동물의 털 등으로 생깁니다.

 

알레르기 비염을 방치할 경우

천식 발생률이 높으며 축농증, 중이염 등이 생기고 폐질환까지 나타나게 되니 병원 치료를 꼭 받아야 합니다.

 

알레르기 비염 치료

환경요법- 알레르기를 일으키는 곳을 피하는 방법.

병원 치료- 약물요법, 면역요법, 수술요법 등으로 치료.

 

생활환경 관리법

실내온도 18~23℃정도 유지, 자주 환기시켜기.

실내 습도는 40~50%로 유지.

침구류는 일주에 한 번씩 뜨거운 물로 세탁하기.

공기청정기는 필터를 적절한 시기에 교체해주기.

베갯속은 씨앗이나 깃털을 쓰지 않기.

침실은 자는 것 외에 작업이나 놀이 장소로 사용하지 않기

 

생활 수칙

금연하고 담배연기 피하기.

흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기.

실내는 청소 깨끗하게 청소하고 급격한 온도 변화 피하기.

황사나미세먼지 많은 날은 외출 삼가고 보건용 마스크 착용하기.